Find stillness, embrace space, awaken your soul.

心にスペースを、日常に余白を。

Spring Komorebi Flow

- Komorebi（木漏れ日） Flow -
木々の間から降り注ぐ春のやわらかな光と心地よい風を感じながら、
空の下でヨガをしませんか？

自然の中で深い呼吸をすることで、心も身体ものびやかに。
冬の間にため込んだ緊張を手放し、新しい季節を軽やかに迎えましょう。

Still Space Yogaへようこそ。

日々の喧騒から少し離れ、静かな空間で、ご自身の体と心の声に耳を澄ませてみませんか？『今、ここ』に意識を向け、呼吸と体の動きに寄り添いながら、内なる静けさへと導きます。心と体のバランスを整え、穏やかな時間をご一緒しましょう。

ヨガが初めての方も、安心してご参加いただけます。

2016年、ヨガとの出会いをきっかけに、私の探求の旅が始まりました。オーストラリアでの経験を経て、ヨガの奥深さに魅了され、インドで学びを深め、MBSR（マインドフルネスストレス低減法）の知識も習得しました。

Still Space Yogaでは、呼吸と動きを通して、からだと繋がり、内なる静けさへと導く、本来の自分自身と出会う時間を大切にしています。

忙しい日常から少し離れ、心と体のゆとりを感じられる空間へと導きます。